鲜红斑痣是生活中常见的一种皮肤病，主要的患病人群是婴幼儿，它的发生是由于毛细血管扩张引起的，表现为红色斑片，严重影响患者的外在形象，如果不经过治疗，还可能引起一些并发症，因此，我们在生活中要积的做好预防工作，那怎样预防鲜红斑痣出现?下面是对这个问题做的详细介绍。

专家指出：

1、每天要对自己的皮肤进行按摩，对皮肤按摩有助于增加新陈代谢和血液循环。而在按摩时，也不要太用力，动作宜轻柔，节奏要快。不可按摩过度，因为按摩过度的话会适得其反。

2、在炎热的夏季，要做好防晒的措施，如涂抹防晒霜，遮太阳伞等，尽量做到避免皮肤与阳光的直接接触。孕妇要在孕前的三个月开始就应该注意饮食习惯，并且尽量减少食用被污染的食物和蔬菜等，尽量避免人体基因的变异、红胎记及其它疾病的发生。

3、从养殖的猪、鸡、鱼类等肉食蛋类中，其中有很多的都是使用过了生长激素以及避孕葯等方法，从而增加尽快生长发育来提高经济效益。如果在孕期食用，则可能会使胎儿形成鲜红斑痣，因此需注意。

温馨提示：随着新生儿年龄的增长，鲜红斑痣也会逐渐的生长，鲜红斑痣病灶增大，血管壁也会增厚，不利于激光的穿透，所以要尽早的接受科学治疗，同时多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，不吃辛辣刺激性的食物。